菜食ごはん

わが家では、夜ごはんの会が多いのですが

たまには、ランチの会も。

人が来てくれると、より丁寧に

ごはんをつくれるので、自分にとっても

うれしいコト◎

この日は、お肉を買いに行く時間がなくて

菜食プレートになりました。

いろんな野菜をちょこちょことたのしむプレート。

無農薬のお野菜で、元気モリモリ♩

お味噌汁も、お野菜を重ね煮して

お野菜の出汁のみです。

おいしいお野菜のおかげでたのしいランチ！

大豆ミートの唐揚げ 鬼おろしポン酢

ヤーコンと菊芋のきんぴら

人参のラペ

大根ステーキ よもぎディップ

舞茸のソテー

小松菜の黒胡麻と麻の実ナッツ和え

安納芋の柚子煮

サラダ

いろいろ野菜のお味噌汁

赤米ごはん